11 idées de plantes d'intérieur qui surpassent la dépression hivernale

Boostez votre humeur naturellement

Températures plongeantes. Vents violents. Il fait nuit à 18h! L'ours polaire n'est pas votre animal-esprit, alors ce trou noir et froid appelé hiver crée un chiffre pour votre bien-être.

Il est temps de se débarrasser de ce Slanket. Des études scientifiques suggèrent que vous pouvez déjouer la dépression hivernale en décorant votre espace avec des plantes d'intérieur - pour de vrai. Oh, et ajouter d'autres éléments naturels comme les fleurs et les branches ne fait pas mal non plus. Voici 11 idées édifiantes de plantes d'intérieur.

Montré ici: Un gang de plantes par Candypop.

Les plantes d'intérieur sont bonnes pour votre esprit et votre corps

Comment les plantes d'intérieur peuvent-elles vous aider à vous sentir mieux en hiver?

Les plantes purifient l'air vicié de la maison pour que vous puissiez mieux respirer. Mais leurs effets édifiants ne s'arrêtent pas là.

Selon les scientifiques, le simple fait de se tenir près des plantes d’intérieur, des fleurs et même de jolies branches (peut-être plus tard) peut considérablement améliorer votre humeur, réduire le stress, améliorer la concentration, y compris les symptômes du TDAH, et même soulager les maux et les douleurs.

Bien que les experts n’aient pas expliqué exactement pourquoi cela se produisait, ils soupçonnent en quelque sorte que les humains sont câblés de manière à se connecter à la nature et à d’autres formes de vie pour obtenir des avantages mutuellement bénéfiques. Par exemple, prendre soin des plantes d'intérieur peut augmenter votre bonheur. Sans blague!

Conseil: vous voulez rendre votre entrée plus attrayante? Antonia Schmitz, rédactrice en chef du blog de style de vie allemand Craftifair, a déclaré que l'ajout de quelques plantes d'intérieur dans son hall d'entrée avait ajouté une touche de bienvenue. Voir sa maison remplie de plantes sur Instagram.

Les assainisseurs d'air puissants de Mère Nature

Pour faire éclater le blah de l'hiver, les meilleures plantes pour vous devraient convenir à votre style de vie et à vos besoins particuliers. Par exemple, supposons que vous recherchiez quelque chose de sans chichi avec des compétences supérieures en purification de l'air. Considérez l'usine de serpent à faible entretien. C'est un feuillage persistant avec de grandes feuilles en forme d'épée qui prospère dans des conditions sèches et des températures intérieures variant de 40 à 80 degrés.

Pour que cette plante rustique garde son apparence optimale, elle a besoin d’une lumière indirecte et d’une eau de lumière moyenne à forte, environ 1/4 de tasse, toutes les quelques semaines.

Selon les chercheurs de la NASA, il s'agit de l'une des cinq meilleures installations pour améliorer la qualité de l'air intérieur.

L'usine de serpents a encore une superpuissance. Bien que la plupart des plantes ne libèrent pas d'oxygène frais la nuit, c'est le cas. Saviez-vous que l'air purifié peut vous aider à mieux dormir? Lisa Muñoz de Leaf and June, architecte d'intérieur, explique que c'est pourquoi elle a deux plantes de serpent au chevet. Soyez averti, sa page Instagram peut vous transformer en un toxicomane à part entière.

Conseil: êtes-vous allergique à la moisissure? Le lierre anglais peut considérablement réduire la quantité de moisissure en suspension dans l'air dans votre espace.

Cette beauté feuillue a un secret

Ceropegia Woodii (Rosaire Vine) est une autre belle option pour pousser à l'intérieur. Il est également incroyablement frappant - ces belles vignes qui traînent de feuilles en forme de cœur sont vraiment dignes d'évanouissement et travaillent dur. Ils aspirent l'ozone, créé par le smog dégueu, de l'air intérieur pollué.

La plante peut supporter des températures intérieures froides au-dessus de 45 degrés et s'épanouit sous un soleil éclatant mais indirect.

Attention, trop arroser va certainement le tuer. Avant de le faire, assurez-vous que 30% du sol (en partant du haut) est sec. Vous pouvez utiliser un humidimètre pour déterminer quand il est temps d'arroser.

Alors que ces plantes sont presque toujours dans des jardinières suspendues, Marlous Cutter de Oh Marie! dit un planteur incliné comme celui partagé ci-dessus ajoute une dose d'intérêt visuel ludique.

Astuce: Vous recherchez une plante qui ne tue pas votre furbaby? Le lierre suédois à bord blanc (illustré ici) n’est pas toxique pour les animaux domestiques.

Cette plante herbacée vous aidera à faire face au temps froid

Une plante à la menthe poivrée peut élever votre esprit grand temps en hiver. C'est pourquoi Elske Leenstra, une blogueuse aimant les plantes, en garde une dans sa cuisine à la menthe fraîche.

Des recherches menées par des neuroscientifiques ont révélé que l'arôme de menthe poivrée stimule l'humeur, la mémoire et la conscience mentale. Nous aimons également le fait que cette plante est facile à cultiver toute l'année en intérieur - n'oubliez pas de garder le sol humide.

Conseil: Quelle est notre raison préférée pour cultiver une plante à la menthe poivrée? Un brin de menthe fraîche rendra vos boissons chaudes préférées en hiver, comme le chocolat chaud, un autre puissant stimulant de l'humeur, plus délicieuses.

Branchement avec eucalyptus

Est-ce que le froid te laisse fatigué? Décorer votre maison avec des tiges fraîchement coupées peut vous sortir du marasme hivernal.

L'odeur des branches d'eucalyptus récemment récoltées peut calmer l'esprit surmené tout en atténuant la fatigue mentale. N'invitez pas de mauvaises toxines pouvant polluer l'air intérieur de votre maison. Lors de l'achat, recherchez des options sans herbicide et sans pesticide.

Astuce: Les branches d'eucalyptus fraîchement coupées sèchent naturellement sans eau. Ensuite, vous pouvez les afficher pendant un an maximum.

Amenez l'esprit du printemps dans votre espace

Il est un fait scientifique que le temps printanier est un puissant accélérateur d'humeur. Il est donc logique de décorer avec des plantes d'intérieur pour capter l'esprit du printemps à la maison toute l'année.

Il existe également des preuves scientifiques que les accessoires de maison mignons, y compris les jardinières, peuvent également élever votre moral. C’est pourquoi choisir une jardinière qui met également en valeur le meilleur de votre plante est une victoire modeste mais qui en vaut la peine selon Styling Bolaget, la société de stylisme pour la maison qui a décoré cet appartement suédois de 100 mètres carrés.

Par exemple, régalez vos yeux de cette plante Alocasia Polly. Nous pourrions regarder ces feuilles festonnées et en forme de cœur pendant des jours. Voir le planteur attrayant? Il ajoute un intérêt visuel à la pièce et flatte la beauté de la plante.

En ce qui concerne l'entretien des plantes, l'Alocasia Polly est un peu dans le besoin. Un besoin important de savoir, il mourra s'il est gardé sur un rebord de fenêtre ensoleillé et courant d'air. La lumière du soleil, vive mais indirecte, et la température ambiante oscillant entre 60 et 70 degrés sont essentielles à sa survie. Enfin, une brumisation fréquente est indispensable lorsque l'air intérieur s'assèche en hiver.

Conseil: contrairement au lierre suédois, de nombreuses plantes conventionnelles (y compris Alocasia Polly) sont potentiellement toxiques pour les chats, les chiens et d’autres créatures si elles sont consommées. En savoir plus ici.

Malade des plantes succulentes?

Malade des plantes succulentes? Dites bonjour à leur cousin épineux les cactus. Tout comme leurs parents à feuilles charnues, ces plantes se présentent sous de nombreuses formes et tailles étranges, sans les feuilles. Au lieu de cela, la plupart ont des aiguilles pointues pour repousser les prédateurs affamés ou assoiffés.

Il existe environ 2 000 types de cactus, et la plupart d’entre eux appartiennent à la famille des succulentes (mais beaucoup de succulentes ne sont pas des cactus - voyez-vous.)

Le mini cactus est un petit favori de l’espace. Sa taille compacte permet à quiconque de créer un jardin de fenêtre modeste. Ils sont également très peu d'entretien - pour ne pas mentionner super adorable.

Barbara de Green Obsessions explique comment elle a utilisé un marqueur pour créer ces planteurs fantaisistes pour sa mini-jungle de cactus.

Les tasses à café font de grands planteurs

De nombreux types de cactus et de plantes succulentes ont un système racinaire qui colle au dessus du sol. Lorsque ces plantes sont petites, elles peuvent prospérer dans des tasses à café d'époque telles que Marij Hessel, de My Attic montre sur cette photo.

Des arbres pour les citadins

Le fait de vivre dans un petit appartement et de ne pas avoir de jardin ne signifie pas que vous ne pouvez pas faire pousser d’arbre.

L'hévéa est un favori d'intérieur résistant qui demande également peu d'entretien. L'astuce consiste à commencer avec un petit jeune que vous pouvez adapter à votre espace avec l'élagage.

Pour garder cette plante heureuse, elle a besoin de la lumière indirecte du soleil dans un endroit ne dépassant pas 55 degrés ni plus de 80 degrés. En hiver, arrosez-le une fois par mois lorsque la couche supérieure du sol est sèche. Au printemps et en été, le sol doit être maintenu humide, non gorgé d'eau, avec arrosage hebdomadaire.

Vous voudrez également donner un peu plus de fraîcheur aux feuilles de cet arbre en les essuyant chaque mois avec un chiffon propre et humide. Pourquoi? Considérez cela comme une récupération. Chaque feuille nettoie l'air vicié à l'intérieur en éliminant les mauvaises bactéries et les spores de moisissures en suspension dans l'air.

Cafetière Terrarium égale bonheur

Les études comportementales sur le thème du jardinage ont toujours lié l'activité à un bonheur accru. Mais qui a dit que vous deviez creuser la terre pour augmenter votre taux de sérotonine? Au lieu de cela, lorsque le temps dehors est carrément affreux, gardez la tête froide avec un terrarium facile à installer.

Pour que les plantes aériennes prospèrent, il y a trois choses à savoir. Tout d'abord, ils n'ont pas besoin de sol. Deuxièmement, pour les garder hydratés, immergez-les dans un bol d'eau pendant au moins quatre heures. Pas de souci d'arrosage excessif. Ils n'absorbent que ce dont ils ont besoin. Ensuite, laissez-les sécher pendant plusieurs heures. Troisièmement, ils ont besoin de beaucoup de lumière solaire indirecte et d’une légère brume tous les deux ou trois jours.

Enid, la blogueuse passionnée sur les plantes à l'origine de A Charming Project, dit qu'elle aime les plantes aériennes parce qu'elles sont difficiles à tuer. Elle apprécie également le fait que vous puissiez contrôler la façon dont les usines de traitement de l'air obtiennent avec un toilettage régulier. Pour ce faire, il suffit de couper leurs feuilles et leurs racines. Pas de soucis, ça ne leur fera pas de mal. Voyez comment Enid a créé un terrarium de cafetière pour ses mini-plantes d’air.

Les fleurs sont puissantes

Il est évident que recevoir des fleurs peut vous faire sentir fantastique. Mais vous ne savez peut-être pas que le simple fait d'afficher un nouveau bouquet évoque des sentiments positifs.

Les experts en psychologie disent que la présence de fleurs affecte le comportement social beaucoup plus que vous ne le pensez, de la lutte contre la dépression à un comportement apaisant, agité ou anxieux. Et c'est logique. Il est difficile de ne pas sourire lorsque vous voyez un arrangement brillant et coloré comme celui-ci, créé par les blogueurs amateurs de plantes de PRCHTG.