L’air sec d’hiver provoque une vaste gamme de problèmes de santé, allant des saignements de nez à la déshydratation, de la peau sèche et des lèvres gercées à la pneumonie. La mesure préventive standard pour ces problèmes de santé liés à l’air sec consiste à utiliser un humidificateur portatif, qui permet d’éviter ces problèmes de santé en remettant l’humidité nécessaire dans l’air que vous respirez. Trop souvent, un humidificateur peut faire plus de mal que de bien. Les symptômes de santé qui sont parfois causés par des humidificateurs incluent:
- Les allergies
- Flair-ups de l'asthme
- Toux
- Symptômes pseudo-grippaux
- Infections des poumons et des sinus
Cette liste de contrôle vous aidera à déterminer si celui que vous utilisez rend malade.
Un humidificateur sûr est un humidificateur propre
Lorsqu'un humidificateur cause des problèmes de santé, c'est presque toujours parce qu'il contient des bactéries et des moisissures susceptibles de déclencher des symptômes d'allergie, des symptômes d'asthme, voire des affections des poumons. Il est facile de comprendre comment cela peut se produire, car la nature d’un humidificateur est de retenir l’eau stagnante, de l’évaporer à travers un système de mèches humides et d’expulser cet air humidifié (et éventuellement infecté) dans la pièce afin de le soulever. taux d'humidité ambiante dans la pièce.
C'est bien beau si l'eau à évaporer est parfaitement stérile. Mais le réservoir d'eau stagnante est un endroit naturel où les moisissures et les bactéries peuvent se multiplier. Dès l'instant où le réservoir ou la mèche saturée de votre humidificateur est infecté, votre appareil est en train de devenir un système de distribution des germes et des moisissures. Alors que les germes et les spores de moisissures sont projetés dans l'air, ils sont à la recherche de nouveaux lieux de résidence humides et chauds - souvent leurs poumons ou leurs cavités sinusiennes.
Cela peut sembler si effrayant que vous vous demandez pourquoi quelqu'un utiliserait un humidificateur. Heureusement, il est assez facile d'éviter que votre humidificateur ne devienne une boîte de Pétri contre les bactéries - il suffit de le nettoyer régulièrement. Si vous utilisez un humidificateur quotidiennement, une routine de nettoyage répétée tous les trois jours devrait maintenir votre air en parfaite santé.
Comment nettoyer un humidificateur sale
Pour nettoyer votre machine en profondeur, désinfectez d'abord sa base avec du peroxyde d'hydrogène à 3% ou du vinaigre blanc distillé. Voici ce qu'il faut faire:
- Débranchez l’humidificateur de la prise murale.
- Retirez le réservoir d'eau et le filtre de l'appareil.
- Versez une quantité généreuse de peroxyde d'hydrogène ou de vinaigre blanc distillé dans la base de l'humidificateur
- Utilisez une brosse à dents propre pour éliminer le film et l’accumulation de minéraux.
- Ensuite, laissez le liquide reposer dans la base de l'humidificateur pendant au moins 10 à 30 minutes, puis versez le liquide.
- Rincer en ajoutant et en brassant de l'eau fraîche à la base. Si un résidu minéral est laissé, répétez le processus entier.
- Lorsque la base est propre, laissez-la sécher à l'air.
Comment nettoyer la mèche
Les humidificateurs à brume fraîche ne possèdent pas de mèche à évaporation, mais la plupart des modèles de plancher plus grands fonctionnent avec un tampon de mèche qui absorbe l'eau pour faciliter son évaporation. Cette mèche peut être un tampon plat ou un tampon cylindrique qui s'adapte autour d'un tambour en rotation.
Quel que soit le type de mèche dont vous disposez, retirez-le de l'humidificateur chaque fois que vous le nettoyez et rincez-le soigneusement à l'eau claire. Ne pas utiliser de solutions de nettoyage sur la mèche. Si la mèche est recouverte de dépôts de minéraux blancs, remplacez-la par un tampon de mèche fraîche.
Comment nettoyer le réservoir de l'humidificateur
Le réservoir d'eau d'un humidificateur est également un refuge pour les bactéries et les moisissures.
- Mélanger une solution de quatre parties d'eau à une partie de peroxyde d'hydrogène (3 pour cent) dans le réservoir.
- Laisser la solution dans le réservoir pendant au moins 30 minutes. Vider les solutions
- Rincez abondamment à l'eau claire et laissez le réservoir sécher à l'air.
Après le nettoyage, pour éviter la croissance de bactéries et de moisissures, remplacez l’eau dans votre réservoir tous les jours et répétez le processus de nettoyage une fois par semaine.
Votre humidificateur vous rend-il toujours malade?
Si votre humidificateur continue d'aggraver vos sinus et votre gorge même après un nettoyage complet et régulier, il est temps d'arrêter d'utiliser de l'eau du robinet et de passer à de l'eau distillée.
L'eau du robinet contient des minéraux et des contaminants qui favorisent la croissance des bactéries. Ces minéraux sont particulièrement répandus si vous avez de l'eau dure - ce sont ces minéraux qui causent la poussière blanche laissée dans le réservoir et sur la mèche par évaporation après l'évaporation de l'eau. L'eau distillée est produite par un processus d'évaporation qui capture uniquement les molécules d'eau et laisse derrière les dépôts minéraux.
Combiné au nettoyage régulier de l'humidificateur, du réservoir et de la mèche à évaporation, l'utilisation d'eau distillée devrait éliminer tous les problèmes de santé que vous rencontrez avec l'utilisation d'un humidificateur portable.
Vous aurez peut-être besoin d'un nouvel humidificateur
Avec le temps, il peut y avoir une telle accumulation de gisements minéraux qu'un humidificateur portatif ne peut plus fonctionner efficacement. Lorsque cela se produit, il est temps d'acheter un nouvel humidificateur. Là où il y a une accumulation notable de dépôts minéraux, une accumulation de bactéries est presque certainement également présente.
Il est maintenant temps de passer à un humidificateur antimicrobien. Ces unités sont capables de purifier l'eau stockée, de sorte qu'elles produisent un brouillard plus propre et plus sain. Pour conserver votre appareil à l’ombre, suivez les instructions de nettoyage. Consultez les sources de défense des consommateurs, telles que Consumer Reports, pour obtenir des conseils sur les meilleurs humidificateurs portables.
Humidificateurs de la maison entière
Si votre système CVC principal comporte une fonction d'humidification intégrée, ses composants doivent être nettoyés et entretenus régulièrement, comme avec un humidificateur portable. Les unités de la maison entière peuvent être encore plus sujettes aux problèmes de santé que les unités portables. Consultez les instructions de votre système de chauffage / climatisation pour savoir comment nettoyer et entretenir un humidificateur pour toute la maison.