Pensez à vous procurer la meilleure chaise de bureau, surtout si vous y passez beaucoup de temps. Une bonne chaise de bureau devrait vous permettre de faire votre travail plus facilement, tout en gardant votre dos bien et sans nuire à votre santé. Voici quelques caractéristiques que vous devriez rechercher lorsque vous achetez une chaise de bureau.
Réglable en hauteur
Vous devriez pouvoir ajuster la hauteur de votre chaise de bureau à votre propre hauteur. Pour un confort optimal, vous devez être assis de manière à ce que vos cuisses soient horizontales par rapport au sol. Cherchez un levier de réglage pneumatique pour vous permettre d’élever ou d’abaisser le siège.
Rechercher des dossiers réglables
Vous devriez être capable de positionner votre dossier d’une manière qui convient à votre tâche. Si le dossier est fixé au siège, vous devriez pouvoir le déplacer vers l’avant ou vers l’arrière. Un mécanisme de verrouillage qui le maintient en place est bon pour que le dos ne s'incline pas soudainement vers l'arrière. Un dossier séparé du siège doit être réglable en hauteur et vous devez pouvoir l'incliner à votre satisfaction.
Vérifier le support lombaire
Un dossier profilé sur votre chaise de bureau donnera à votre dos le confort et le soutien dont il a besoin. Choisissez une chaise de bureau dont la forme correspond au contour naturel de votre colonne vertébrale. Toute chaise de bureau digne d'être achetée offrira un bon soutien lombaire. Votre bas du dos doit être soutenu de telle sorte qu'il soit légèrement cambré tout le temps afin de ne pas s'affaisser à mesure que la journée avance. Il est préférable d’essayer cette fonctionnalité afin d’obtenir un support lombaire au moment où vous en avez besoin. Un bon soutien du bas du dos ou des lombaires est essentiel pour minimiser les contraintes ou la compression des disques lombaires de la colonne vertébrale.
Prévoir une profondeur et une largeur de siège suffisantes
Le siège de la chaise de bureau doit être suffisamment large et profond pour vous permettre de vous asseoir confortablement. Cherchez un siège plus profond si vous êtes plus grand et un siège moins profond si vous n’êtes pas aussi grand. Idéalement, vous devriez être capable de vous asseoir le dos contre le dossier et d’avoir environ 2 à 4 pouces entre le dos des genoux et le siège de la chaise de bureau. Vous devriez également pouvoir ajuster l'inclinaison du siège vers l'avant ou vers l'arrière en fonction de la manière dont vous choisissez de vous asseoir.
Choisissez un matériau respirant et un rembourrage suffisant
Un matériau permettant à votre corps de respirer est plus confortable lorsque vous êtes assis sur votre chaise de bureau pendant de longues périodes. Le tissu est une bonne option, mais de nombreux nouveaux matériaux offrent également cette fonctionnalité. Le rembourrage doit être confortable pour s'asseoir et il est préférable d'éviter un siège trop mou ou trop dur. Après quelques heures, une surface dure sera douloureuse et une surface molle ne suffira plus.
Obtenez une chaise avec accoudoirs
Procurez-vous une chaise de bureau avec accoudoirs pour soulager votre cou et vos épaules. Les accoudoirs doivent également être réglables afin de vous permettre de les positionner de manière à ce que vos bras se reposent confortablement tout en vous rendant moins susceptible de vous affaisser.
Commandes de réglage faciles à utiliser
Assurez-vous que toutes les commandes de réglage de votre fauteuil de bureau sont accessibles en position assise et que vous n’avez pas à vous forcer à les atteindre. Vous devriez pouvoir basculer, monter ou descendre ou pivoter en position assise. Il est plus facile d’obtenir la hauteur et l’inclinaison parfaite si vous êtes déjà assis. Vous allez devenir tellement habitué à ajuster votre chaise que vous ne devrez pas faire d'effort conscient pour le faire.
Facilitez vos mouvements grâce aux pivots et roulettes
La capacité de se déplacer dans votre fauteuil ajoute à son utilité. Vous devriez pouvoir facilement faire pivoter votre fauteuil afin d’atteindre différents endroits de votre zone de travail pour une efficacité maximale. Les roulettes vous permettent une mobilité facile, mais assurez-vous de choisir celles qui conviennent à votre sol. Choisissez une chaise à roulettes conçue pour votre sol, que ce soit un tapis, une surface dure ou une combinaison. Si vous en avez un qui n'est pas conçu pour votre sol, il peut être judicieux d'investir dans un tapis.