Pour trouver des insectifuges sûrs, efficaces et naturels qui constituent une alternative au DEET, vous devez vous gratter sous la surface. En plus du greenwashing habituel et de tout autre battage publicitaire, vous trouverez de nombreuses informations contradictoires, ainsi que des "rapports scientifiques" plutôt sommaires et basés sur la peur.
Il existe deux principaux types de répulsifs: les répulsifs classiques contenant des composés chimiques synthétiques et les répulsifs «biopesticides» contenant des composés naturels à base de plantes.
Types communs d'insectifuges
Parmi les quatre ingrédients largement reconnus comme répulsifs contre les insectes efficaces, les deux premiers sont des répulsifs classiques et les deux derniers sont considérés comme des biopesticides:
- DEET
- Picaridin
- Huile d'eucalyptus citronnée
- IR3535
Il existe également des dizaines d'autres huiles à base de plantes présentées comme des répulsifs efficaces (huile de citronnelle, huile de romarin, huile de cannelle, etc.). La plupart des études ont montré que ceux-ci ne fonctionnaient pas bien ou devaient être réappliqués si souvent - toutes les 20 minutes dans certains cas - qu’ils n’étaient tout simplement pas pratiques à utiliser. Vous pouvez parfois trouver ces huiles à base de plantes ajoutées à des répulsifs contenant d'autres ingrédients plus efficaces.
Les insectifuges conventionnels sont-ils sûrs?
DEET
Le DEET est utilisé par le grand public comme répulsif contre les insectes depuis 1957. Tant qu'il a été utilisé conformément aux instructions, il a été considéré comme sûr par des groupes tels que l'American Academy of Pediatricians et les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis.
Toutefois, les instructions d'utilisation préconisent que le DEET soit lavé de la peau après être entré à l'intérieur, ainsi que d'autres détails (ne le placez pas près de la bouche ou sur les mains des enfants, etc.). Des réactions indésirables au DEET ont été rapportées, notamment des convulsions et des éruptions cutanées, bien que celles-ci soient rares. Il existe également des preuves qu'une exposition étendue et à long terme au DEET est associée à des taux plus élevés d'insomnie, de troubles de l'humeur et d'altération de la fonction cognitive.
Attention
Une étude réalisée en août 2009 en France a révélé que le DEET pouvait avoir un effet toxique sur le système nerveux des mammifères et des insectes. Cette découverte troublante remet en question la sécurité présumée du DEET, l'insectifuge le plus utilisé au monde.
Picaridin
Picaridin - un autre insectifuge classique qui, après des années d'utilisation réussie en Europe et en Australie - a été introduit aux États-Unis en 2005. Très efficace et largement reconnu comme étant sans danger, le picaridin est l'ingrédient actif de Cutter Advanced Insect Repellent et d'Avon Skin. So-Soft Bug Guard.
On pense que la picaridine et le DEET ont des effets négligeables sur l'environnement naturel. Un avantage de ces deux composés chimiques sur certains insectifuges à base de plantes est leur efficacité à repousser les tiques, y compris celles porteuses de la maladie de Lyme.
Biopesticide ou insectifuge naturel
Les biopesticides ou insectifuges naturels (parfois appelés "botaniques" ou "à base de plantes") se sont avérés aussi efficaces que ceux contenant des composés chimiques synthétiques tels que le DEET. Rappelez-vous cependant que "insectifuge naturel" ne signifie pas toujours sans danger, vous devez donc utiliser les insectifuges insecticides à base de plantes aussi prudemment que les autres. Suivez les instructions - et votre bon sens - lorsque vous utilisez un produit potentiellement dangereux, en particulier lorsque des enfants ou des femmes enceintes sont impliqués.
Huile d'eucalyptus citronné
L'huile d'eucalyptus citronné est un répulsif puissant, efficace contre les moustiques, les tiques et les autres parasites. Une forme synthétique d’huile d’eucalyptus citronnée, la PMD, s’est également révélée efficace. Les deux composés se retrouvent dans plusieurs marques répulsives se présentant comme naturels.
Attention
Les parents doivent noter que l'huile d'eucalyptus au citron n'est pas considérée comme sans danger pour les enfants de moins de trois ans.
IR3535
Bien que cela paraisse robotique, IR3535 est un composé à base de plante utilisé en Europe depuis des décennies comme insectifuge. Il fonctionne bien contre les moustiques, les mouches piquantes et les tiques. On le trouve dans Avon Skin So Soft Plus IR3535 et d'autres produits.
DIY insectifuges naturels
Si vous êtes déterminé à éviter tout répulsif commercial, vous pouvez essayer de fabriquer le vôtre à la maison. Des dizaines de recettes pour les insectifuges à faire soi-même sont disponibles; la plupart contiennent une base d'alcool ou une "huile de support" et un ou plusieurs des ingrédients suivants:
- Huile de cèdre
- Huile d'arbre à thé
- Huile de géranium
- l'huile de romarin
- Huile de citronnelle
- Huile de citronnelle
- Huile d'eucalyptus
- Huile de cannelle
Celles-ci ne sont peut-être pas aussi durables que les préparations commerciales, prévoyez donc de réappliquer ces répulsifs une ou deux fois par heure. Et sachez que les personnes, ainsi que les insectes, peuvent avoir une réaction négative à ces huiles. Des éruptions cutanées et autres réactions ont été connues.
Autres moyens de garder les insectes à distance
Bien sûr, il existe de nombreux moyens non chimiques d'éviter les moustiques et autres parasites. Porter des chemises à manches longues, des pantalons plutôt que des shorts et des chaussures plutôt que des sandales contrecarra de nombreux insectes. Bien que cela ne semble pas être une bonne option par temps chaud, les vêtements fins et amples sont souvent aussi confortables et ont le double avantage de vous aider à éviter les coups de soleil et les dommages causés par les rayons UV. Une autre astuce de mode intelligente contre le soleil - un chapeau à larges bords - permet de garder les insectes à distance de votre tête.
Essayez d’utiliser un ventilateur pour vous protéger des moustiques (ils ne peuvent pas supporter une brise) et restez à l’intérieur pendant les heures de pointe des moustiques, généralement du crépuscule au petit matin. En outre, évitez d’utiliser du parfum, des savons parfumés et de l’eau de Cologne, car ils envoient le signal «Vous pouvez manger» aux moustiques et autres insectes piqueurs. Même les assouplissants et les feuilles de sèche-linge parfumés ont été impliqués comme aimants contre les insectes.