5 herbes utilisées dans les mélanges à fumer

Si on vous dit que vous devez arrêter de fumer ou si vous pensez vraiment qu'il est temps d'arrêter, cela peut sembler être un énorme obstacle. L'idée de faire de la dinde froide peut vous empêcher même d'essayer d'arrêter de fumer. La dépendance à la nicotine n'est qu'un élément du tabagisme. Pour d'autres, il s'agit d'un acte apaisant, d'un moment propice à la détente contemplative ou d'une habitude orale utilisée pour s'auto-apaiser.

Si pour arrêter de fumer, vous devez commencer par remplacer les cigarettes à tabac par des cigarettes à base de plantes, les substances à base de plantes semblent apparemment moins nocives que le tabac. Jetez un coup d'œil à un échantillon d'herbes pouvant être utilisées dans un mélange à fumer.

Pointe

Toutes les herbes de cette liste peuvent être cultivées à l'intérieur dans des conteneurs. Cela rend les herbes disponibles à tout moment de l'année.

5 herbes vivaces faciles à cultiver pour votre jardin

• Molène ((Verbascum thapsus))

  

  Considérez la molène comme la base neutre de tout mélange à fumer à base de plantes. Il ajoute du volume, une fumée très légère et pas grand chose à la saveur. La molène sèche montera dans une bouffée de fumée et aura un goût trop dur pour être dégustée. Utilisez la feuille floue, quand elle est sèche mais toujours très pliable, trop humide pour être conservée dans un pot. Pour préparer la feuille de molène, laissez-la sécher légèrement, puis frottez-la comme vous le feriez pour obtenir une herbe légère et moelleuse.

  • Zones de culture USDA: 3 à 9
  • Exposition au soleil: plein soleil
  • Besoins du sol: sol sec

• Feuilles de framboisier (Rubus idaeus)

  

  Utilisées pour la saveur, les feuilles de framboise ajoutent également de la consistance au mélange à fumer. Utilisez des feuilles séchées bien séchées et légèrement aspergées d'eau pour les rafraîchir. Les herbes trop sèches ont un goût dur et ne seront pas agréables. Lorsque vous préparez un mélange à fumer, déchirez à la main les feuilles de framboise. Cela produit un plus gros morceau qui peut être mieux mélangé dans le mélange.

  • Zones de culture USDA: 4 à 8
  • Exposition au soleil: plein au soleil partiel
  • Besoins du sol: sol neutre et bien drainé

• Cataire (Nepeta Cataria)

  

  L'herbe à chat ajoute une note relaxante au mélange à fumer. Cataire est une herbe très utile d'avoir à votre disposition. Il est doux et peut être efficace pour soulager le besoin de tabac. Il peut être un peu trop dur une fois que la soif diminue. Lorsque vous ajoutez une herbe à chat, utilisez une main légère: c’est un goût acquis pour beaucoup.

  • Zones de culture USDA: 3 à 9
  • Variétés de couleurs: blanc et lavande
  • Exposition au soleil: plein soleil
  • Besoins du sol: loam modérément riche ou sol sablonneux bien drainé

• Sauge (Salvia officinalis)

  

  
  
  La sauge est une herbe vivace qui améliorera la fumée de votre mélange. Toutes les variétés de sauge peuvent être utilisées. Chaque variété a sa propre saveur unique. Essayez quelques types avant de choisir votre préféré.

  • Zones de culture USDA: 5 à 9
  • Exposition au soleil: plein soleil
  • Besoins du sol: sol bien drainé

• Mélisse (M. officinalis)

  

  La mélisse est une plante étroitement liée à la menthe. Il ajoute un arôme inhabituel à vos mélanges à fumer à base de plantes. La mélisse est un curatif traditionnel qui a des racines dans la Grèce antique et à Rome. En plus de son utilisation dans les mélanges à fumer, elle est également utilisée dans les toniques, les thés et comme huile essentielle.

  • Zones de culture USDA: 1 à 4
  • Exposition au soleil: plein au soleil partiel
  • Besoins du sol: un bon terreau à drainage rapide