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Assister aux funérailles d'un ex-conjoint ou d'un autre significatif peut être assez délicat, en fonction d'un certain nombre de facteurs. Si votre séparation était à l'amiable, l'expérience sera différente de celle après un divorce litigieux.
Bien qu'il ne soit jamais facile d'assister aux funérailles d'une personne que vous avez aimée, vous devez prendre en considération de nombreux éléments. N'oubliez pas que d'autres membres de la famille de votre ex peuvent avoir eu de la difficulté à regarder la douleur de leur proche pendant la séparation, et ils pourraient vous en vouloir.
Pleurer la mort d'un ex est très réel. Vous avez autrefois aimé et soigné cette personne, et même si celle-ci ne faisait plus partie de votre vie au moment du décès, le vide se fera toujours sentir - encore plus si vous aviez des enfants ensemble.
Aller ou non aux funérailles
La première chose que vous devez décider est de savoir si votre présence sera acceptée ou si elle causera encore plus de chagrin à la famille qu'elle n'en a déjà. Si vous êtes resté en contact avec la famille de votre ex et que vous êtes en bons termes, alors, allez-y.
Si vous choisissez d'y aller, rappelez-vous que cet événement ne vous concerne pas. Le service funèbre a pour but d'honorer la personne décédée et d'aider à assurer la fermeture des personnes en deuil. Ce n'est pas le moment de dire quelque chose de négatif à propos de votre ex ou d'évoquer quoi que ce soit qui va ajouter à la douleur et à la souffrance de la famille.
Étant donné que votre relation avec le défunt est terminée, vous n'êtes plus un membre de la famille, vous ne devez donc pas vous attendre à siéger avec la famille. Trouvez discrètement et poliment une place dans la section des amis et montrez du respect pour votre position en dehors du cercle familial.
Toutefois, si vous craignez que votre présence ne perturbe la famille de votre ex, songez à rester à la maison. Vous pouvez toujours envoyer une carte de condoléances et une plante ou des fleurs avant ou après.
Si vous choisissez de rédiger une note, soyez brève et positive. C'est bien de simplement exprimer votre sympathie et de signer votre nom. Si vous envoyez des fleurs, gardez un arrangement simple mais élégant. Ce n'est pas le moment de montrer ou de faire une déclaration.
Quand les enfants sont impliqués
Si vous et votre ex avez des enfants ensemble, vous avez plus de liens avec la famille et toute la dynamique change. Vous devez déterminer si votre présence apportera un réconfort à vos enfants.
Si possible, discutez de vos pensées avec un membre de la famille de votre ex et faites-lui savoir que vos enfants le souhaitent. Il existe plusieurs options pour assister aux funérailles de votre ex si vous avez des enfants ensemble:
- Assister à l'enterrement séparément de vos enfants qui sont assez vieux pour s'asseoir avec la famille de votre ex pendant que vous restez à l'arrière-plan pour garder l'attention de votre présence.
- Assistez aux funérailles avec vos enfants s'ils sont très jeunes et ont besoin de votre soutien.
- Choisissez de rester à la maison, mais demandez à l'un des parents proches de votre ex d'emmener vos enfants aux funérailles.
Si, pour une raison quelconque, vous n'avez pas entretenu de relations avec la famille de votre ex et que vous avez des enfants, vous pouvez assister aux funérailles, mais vous asseoir avec vos enfants à l'arrière. Un membre de la famille peut demander à vos enfants de les rejoindre, mais ne vous attendez pas à ce qu'ils mettent leur chagrin de côté pour vous faire sentir les bienvenus.
Assurez-vous que vos enfants comprennent qu'il s'agit d'une occasion solennelle qui requiert leur meilleur comportement tout au long du service. Dites-leur à quoi s'attendre et rappelez-leur que vous serez là pour eux.
Visitation pour un ex
La décision d'aller à la visite dépend également de votre relation avec la famille de votre ex. Vous ne devriez pas y assister si vous pensez que cela causera plus de chagrin ou créera tout type de drame. Si les parents de votre ex sont toujours en vie, ils vivent l'une des pires expériences que quiconque puisse vivre. Ne compliquez donc pas les choses en insistant pour rester là.
Si vous avez entretenu une relation positive avec certains membres de la famille de votre ex, demandez-leur si votre présence serait acceptée. Ils connaissent leur famille et pourront déterminer ce qui convient le mieux à chacun.
Que dire à la famille de votre ex décédé
Si vous assistez à l'enterrement, vous pouvez choisir d'entrer et de sortir en silence, sans vous soucier de votre présence. Cependant, si vous allez à la visite ou repass, vous voudrez dire quelque chose aux membres de la famille en deuil. Sauf si vous avez entretenu une relation joviale avec eux, restez simple et bref.
Exemples de comment exprimer votre sympathie aux membres de la famille de votre ex:
- Je suis vraiment désolé. Mes pensées et mes prières sont avec vous tous.
- Sachez que vous êtes dans mon coeur et dans mon esprit pendant cette période difficile.
- Vous avez perdu une personne très spéciale, et si je peux faire quelque chose, faites-le-moi savoir.
Participation aux funérailles de votre ex
La plupart du temps, il est préférable de minimiser votre implication pendant les obsèques ou le repassement de votre ex-défunt. Cependant, si vous êtes resté dans la vie de la famille, vous voudrez peut-être jouer un rôle plus actif, en particulier si des enfants sont impliqués. Demandez à l’un des membres de la famille ce que vous pouvez faire pour aider et donner suite à tout ce que vous acceptez de faire.
Voici quelques façons dont vous pourriez être en mesure d'aider:
- Transporter des fleurs à la maison ou au cimetière.
- Apportez de la nourriture à la famille.
- Offre de transporter les membres de la famille qui ne peuvent pas conduire.
- Aidez dans les coulisses avec tout ce dont ils ont besoin pour vous.
Si votre relation avec la famille est tendue, vous pouvez toujours offrir de l'aide. Cependant, ils ne sont pas susceptibles d'accepter. Faites preuve de compréhension, mais faites-leur savoir que l'offre est valable si vous êtes toujours disposé à aider.
Quand votre ex s'est remarié
Si votre ex s'est remarié, il y a de fortes chances que votre rôle dans les services ou dans le repass soit minime. Tous les conseils énumérés ci-dessus sont toujours valables. Il est important de se rappeler que même si vous avez déjà été profondément impliqué dans la personne, il y a quelqu'un d'autre dans cette position qui est activement en deuil. Exprimez votre sympathie avec le moins de mots possible, mais ne vous attardez pas.
La conjointe de votre ex a suffisamment de problèmes émotionnels et n'a pas besoin de se soucier de vous. Si vous êtes incapable de vous contrôler suffisamment pour montrer votre respect pour le fait que votre ex soit parti, n'assistez pas aux funérailles. Ce n'est pas le moment d'émettre des sentiments négatifs sur le défunt.
Faire preuve de respect
Quelles que soient les circonstances, les funérailles devraient être un lieu de respect pour ceux qui sont en deuil. Votre décision de partir devrait être fondée sur la relation que vous entretenez avec les membres de la famille survivants de votre ex et sur le fait que vous ayez ou non des enfants. Mettez de côté tout ce que vous avez pu avoir avec votre ancien partenaire et faites ce qu'il y a de mieux pour ceux qui étaient encore dans leur vie.