Une bonne nuit de sommeil est essentielle à une bonne santé: c'est pendant la nuit que le corps se régénère et vous prépare au lendemain. C'est pourquoi il est si important que votre lit offre un soutien et une protection solides - et pourquoi une bonne tête de lit solide est si fortement recommandée dans la conception du feng shui.
En plus d’une bonne tête de lit, il est préférable d’avoir un mur solide, pas une fenêtre, derrière votre lit. Lorsque vous dormez sous une fenêtre, votre énergie personnelle s'affaiblit avec le temps, car elle ne dispose ni du soutien ni de la protection appropriés. Si cet agencement n'est pas possible, il existe des solutions simples pour résoudre le problème d'un lit sous une fenêtre.
Placer un lit près d'une fenêtre: Bad Feng Shui
Dans une bonne conception feng shui, la tête du lit n’est jamais placée directement sous la fenêtre, ni parallèlement à celle-ci, ni directement au-dessus de celle-ci. Dormir avec une exposition directe à une fenêtre peut créer un certain nombre de problèmes pratiques pouvant entraîner des troubles du sommeil, une perte de vitalité et des problèmes de santé potentiels:
- Le bruit provenant de l'extérieur peut être source de stress et de colère, et donc de chi négatif ou d'énergie.
- La pollution de l'air extérieur peut être malsaine et perturber le sommeil.
- La lumière qui pénètre dans la pièce, en particulier la lumière intense, peut augmenter votre niveau de vigilance pendant le sommeil, perturber votre cycle de sommeil naturel et diminuer votre repos.
Le placement idéal pour un lit consiste à placer la tête contre un mur sans fenêtre afin de créer un support solide, aussi loin que possible des fenêtres et des portes. Le lit ne doit pas non plus être aligné avec une porte, en particulier la porte de la chambre (par opposition à une porte de placard ou à une porte de salle de bain). S'il est tout simplement impossible de placer votre lit ailleurs que sous une fenêtre, vous pouvez minimiser les effets négatifs d'un placement moins qu'idéal en utilisant une tête de lit et des couvre-fenêtres.
Utiliser une tête de lit
Si vous devez dormir sous une fenêtre, une tête de lit solide et solide n’est pas négociable dans un bon design feng shui. La meilleure tête de lit pour le feng shui est faite de bois massif ou de rembourrage (et également solide), est haute mais pas trop haute pour le lit, est fixée au lit (plutôt qu'au mur) et a des côtés et des angles arrondis (aucun bords).
L'un des concepts centraux du feng shui est de protéger et de protéger le lit comme s'il était près d'une montagne: un mur solide sert de symbole de montagne, de même qu'une bonne tête de lit.
Ajout de couvre-fenêtres
Le vide sombre d’une fenêtre découverte la nuit crée un déséquilibre de l’énergie Yin dans la chambre à coucher. Cela peut permettre au chi souhaitable dans la pièce de s'échapper par la fenêtre la nuit. Une fenêtre non couverte laisse également entrer le bruit et la lumière qui peuvent perturber le sommeil et favoriser les émotions négatives et le chi.
De bons couvre-fenêtres pour le feng shui peuvent inclure des teintes assombrissantes pour bloquer la lumière, mais les teintes doivent être associées à des rideaux en tissu ou des rideaux pour plus de douceur et une sensation de fluidité et de mouvement. Les matériaux préférés sont le bois ou d'autres matériaux naturels pour les stores ou les stores. Pour les rideaux et les rideaux, choisissez des tissus naturels, tels que le coton, le lin ou la soie. Il est préférable que les rideaux ou les rideaux soient lourds afin que, lorsque vous les fermez la nuit, vous créiez la sensation d'un mur solide derrière vous.
Couvrez vos fenêtres seulement la nuit. Pendant la journée, il est bon d'ouvrir les rideaux et les stores et de laisser pénétrer la lumière du soleil et l'air ainsi que le flux de chi. Toutefois, si vous souhaitez faire une sieste pendant la journée, fermez la fenêtre, les stores et les rideaux pour assurer un sommeil réparateur sans les forces perturbatrices du flux d'énergie, de la lumière et du bruit.